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Rééquilibrage Alimentaire

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Ne mangez pas moins mangez mieux ! Et si pour perdre du poids je vous disais qu’il faut que vous mangiez plus, vous me croyiez ?

Catégorie : Étiquettes : , Product ID: 1789

Description

Le rééquilibrage alimentaire n’est pas un régime, c’est un mode de vie. Il ne s’agit pas de vous mettre des contraintes, bien au contraires, mais simplement de vous réapprendre à doser correctement vos assiettes afin de manger en bonne quantité pour atteindre vos objectifs plus rapidement. Je vous propose ici de revoir les bases de l’alimentation, les fruits et légumes à privilégier et en quelles saisons.
Également des idées de recettes simples et équilibrer pour manger varié en vous faisant plaisir !

Informations complémentaires

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1 avis pour Rééquilibrage Alimentaire

  1. Jennifer

    Super suivi, résultats au rendez-vous, je me suis régalée avec les recettes…

    • cb-coaching

      Merci beaucoup Jennifer, c’est toujours un plaisir de t’aider !
      Prends soin de toi belle journée

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